Manapság az emberek túlságosan elfoglaltak a szigorú munkarendek követésével, és egy csomó kötelezettség között vannak, így a dolgok elfelejtése az ilyen életforma eredménye lehet. Az életkor is oka lehet annak, hogy egyesek időről időre elfelejtik a dolgokat. De ha ez nagyon gyakran előfordul, talán itt az ideje, hogy meglátogasd az orvost. Amikor Mark Hatzer észrevette, hogy édesanyja nehezen emlékszik dolgokra, és ahogy az állapot súlyosbodott, kórházba került, és demenciát diagnosztizáltak nála.
Sajnos idővel ez még rosszabbodott, így egy pillanatra Sylvia még a saját fiát sem tudta felismerni.
„Amikor anyám kórházban volt, azt hitte, hogy az egy szálloda – de a legrosszabb, amiben valaha is volt” – magyarázta Mark. „Nem ismert fel, és felhívta a rendőrséget, mert azt hitte, elrabolták.”
Márk le volt sújtva. Már 1987-ben elvesztette az apját, és most ez a betegség elvette tőle az anyját.
„Mindenhová együtt mentünk” – mondta. „Kétségbeestem, és soha nem éreztem magam ennyire egyedül, mivel nem volt más családom, akihez fordulhattam volna. Egyik napról a másikra egy boldog családból válságba kerültünk”.
Ez az odaadó fiú azonban nem akarta ilyen könnyen feladni. Rengeteg kutatást végzett, és úgy döntött, hogy a megfelelő ételekkel veszi fel a harcot a demencia ellen.
Megtudták, hogy a mediterrán országok lakói az étkezési szokásaik miatt ritkábban szenvednek demenciában, ezért Mark különleges étrendet állított össze Sylvia számára.
Az étrendben szereplő ételek rengeteg „agyműködést fokozó” táplálékból állnak, ezek közül kettő a dió és az áfonya.
„Mindenki ismeri a halat, de ott van még az áfonya, az eper, a brazil dió és a dió – ezek nyilvánvalóan agy alakúak, hogy jelezzék, hogy jót tesznek az agynak” – magyarázta Mark.
További fontos élelmiszerek, amelyeket beiktatott az étrendjébe, a sok brokkoli, a zab, az étcsokoládé, a zöld tea és az édesburgonya.
Idővel kezdte visszanyerni memóriája egy részét.
„Nem egy éjszaka alatt történt a csoda, de néhány hónap elteltével elkezdett emlékezni olyan dolgokra, mint a születésnapok, és újra a régi önmaga lett, éberebb, elkötelezettebb” – magyarázta.
A test- és agytorna kombinációjával az állapota javulni kezdett. Azonban semmi sem történt egyik napról a másikra. Sok bátorság és elszántság kellett hozzá, valamint a család és a barátok sok-sok segítsége.
„Az emberek azt gondolják, hogy ha egyszer megkapod a diagnózist, az életednek vége” – mondta Mark. „Lesznek jó és rossz napjaid, de nem kell, hogy ez legyen a vég.”
Úgy tűnt, hogy ez a diéta bevált, ezért az Alzheimer Társaság megosztja Sylvia receptjeit és gyakorlatait a blogján, remélve, hogy azok más betegeknek is segítenek majd enyhíteni a tüneteket.
„Fantasztikus, hogy Sylvia a fiával, Markkal együtt tett lépéseket annak érdekében, hogy olyan személyes tervet hozzanak létre, amely jól működik a demencia diagnózisának megfelelően” – mondta Sue Clarke az Alzheimer Társaságtól.
„Jelenleg nincs gyógymód vagy mód az állapot előrehaladásának megakadályozására, de a rendszeres kíméletes testmozgás, az egészséges táplálkozás és a kognitív gyakorlatok segíthetnek abban, hogy a demenciában szenvedők hatékonyabban kezeljék az állapotukat.”
Sylvia és Mark erőfeszítései sok más embernek is segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát. Elkötelezettségük és odaadásuk oda vezetett, hogy Sylviát az angol királyi udvar egyik kerti partijára.
Nagyon örülünk Sylviának. Szerencsés hölgy, hogy egy olyan kivételes fiút nevelt fel, mint Mark.
Kérjük, ossza meg ezt a cikket családjával és barátaival a Facebookon.
