A múltnak vége, a jövő még nem történt meg… csak a ma van.
Ez a gondolat filozófiai jellegű, Dustin Brown számára azonban egy olyan kódex is, amely szerint élni kell. Húsz évvel ezelőtt Dustin több mint 180 kilót nyomott, és agorafóbiával és kényszeres evéssel küzdött. Úgy érezte, csapdába esett a saját teste miatt, és tehetetlen volt, hogy bármit is tegyen ellene.
Amikor édesapja 2004-ben rákban meghalt, ez fordulópontot jelentett Dustin számára. Dustin fogta apja kezét, amikor az eltávozott, és megígérte, hogy tesz valamit a súlyával, hogy elkerülje a saját egészségügyi problémáit. Dustin belevetette magát a bokszolásba, a súlyemelésbe és a gyaloglásba.
2006 és 2009 között elképesztő 113 kilót sikerült leadnia! Sajnos rosszul állt hozzá a fogyáshoz, és az új étrendje egyszerűen nem volt fenntartható. Végül visszaesett, és szinte az összes súlyt visszahízta.
2017-re elérte a töréspontot, és elhatározta, hogy ezúttal egészséges módon fog lefogyni.
Hogyan sikerült félretennie a múltbéli kudarcokat és újrakezdenie? Minden nap felkelt, és egyik lábát a másik elé tette. Egyszerre egy lépést!
„A mai nap volt az egyetlen nap, amit meg kellett hódítanom” – mondta egy videóban.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
2023-ban Dustin barátja, Alexus GoFundMe-t szervezett, hogy segítsen neki, hogy megengedhessen magának egy műtétet, hogy eltávolítsák az extrém fogyásból származó bőrfeleslegét.
„Egyedül, műtét nélkül fogyott le 130 kilót, és hatalmas mennyiségű laza bőr maradt rajta” – mondta Dustin.
„Ez fizikailag (kiütések, mozgáskorlátozottság, hámlás, hátfájás) és mentálisan is hatással van rá. Dustin keményen küzdött azért, hogy visszanyerje az egészségét és az életét, és semmi mást nem akar, mint hogy jól érezze magát a saját bőrében”.”
Az adománygyűjtés közel 52 000 dollárt hozott össze, és Dustin nagyon izgatott, hogy végre megteheti ezt a következő, életét megváltoztató lépést az útján!
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Akár van néhány felesleges kiló, amitől szeretnél megszabadulni, akár nincs, Dustin mindannyiunkat inspirál.
Mindannyiunknak vannak kihívásai – az számít, hogy hogyan küzdünk meg velük!
Oszd meg ezt a történetet, hogy elszántságra és jó egészségre ösztönözzön.
